Sbalit na koupání a dovolenou: rychlý a praktický checklist

Zapomeneš-li plavky nebo opalovací krém, den u vody může skončit dřív, než začne. Tady najdeš jasný a stručný seznam věcí, které by neměly chybět při jednodenním výletu i víkendovém pobytu. Žádné zbytečnosti, jen to, co skutečně použiješ.

Krátký seznam na den u vody

- Plavky a náhradní plavky (pro případ, že jsou mokré nebo ztracené).
- Ručník nebo rychleschnoucí mikrovlákno, lehká plážová osuška.
- Opalovací krém (min. SPF 30), balzám po opalování a sprej na vlasy proti slunci.
- Sluneční brýle, klobouk nebo kšiltovka a lehký pareo či tričko na ochranu před sluncem.
- Vodotěsný obal na telefon a peněženku, powerbanka, nabíječka.
- Láhev s vodou (nejlépe znovupoužitelná), malé občerstvení (ořechy, sušené ovoce, sendvič).
- Přezůvky nebo sandály, boty do vody, sáček na mokré věci.
- Malá lékárnička: náplasti, dezinfekce, léky na alergii nebo chronické léky.

Tip: vše dělej do jedné plastové tašky nebo síťovky pro snadné vysypání na pláži.

Sbalit na víkend nebo dovolenou

- Kromě věcí z denního seznamu: 2–3 sady oblečení, lehká mikina na večer, spodní prádlo a pyžamo.
- Věci pro hygienu v průhledném balení (sprchový gel, zubní kartáček, šampon, holení).
- Dokumenty: občanka, karta, případně pojištění. Malá hotovost na mýtné nebo trhy.
- Menstruační plavky nebo vložky, pokud to potřebuješ — hodí se při nečekané návštěvě bazénu během menstruace.
- Pro rodinu s dětmi: plenkové plavky, náhradní oblečení, klobouček, krém na opruzeniny, voděodolné náramky s kontakty.
- Pro aquapark: brýle, plavecká čepice, vodotěsné sáčky, suché ponožky na cestu domů.

Rada: oblečení rolovat místo skládání — ušetříš místo a přehledně sbalíš. Použij průhledné sáčky na oddělení čistého a špinavého prádla.

Bezpečnost a hygiena: zkontroluj otevírací dobu koupaliště, přítomnost plavčíka a kvalitu vody (sinice). Pokud jedeš do přírody, měj repelent a malý nožík nebo multifunkční nářadí v autě.

Co rozhodně nebrat navíc: těžké knihy, nadbytečné oblečení, cennosti, které nemusíš mít u vody. Méně věcí = méně starostí.

Na závěr: udělej si před odjezdem rychlou kontrolu podle seznamu (plavky, krém, peníze, telefon). Pět minut kontroly ušetří hodiny zmatků. Užij si vodu bez stresu!